Con la llegada del verano, casi todos nos despedimos de los calcetines. Ese complemento indispensable que no solo abriga y evitar el mal olor de nuestros pies y zapatillas.
Dejar de usar calcetines no significa -en todos los casos- cambiar los zapatos cerrados por las sandalias, con el pie al aire y puede respirar. Mucho menos ahora, que las bambas se han convertido en la zapatilla del verano. Y claro, las consecuencias de esto pueden ser “letales” para nuestro olfato y el de los que nos rodean.
Los pies tienen unas 250.000 glándulas sudoríparas y al llevar un zapato cerrado generan más sudor, gracias al que se reproducen los hongos y las bacterias que causan el mal olor.
“La causa principal del mal olor es la humedad, ya que sudamos y permanece dicha humedad o porque no nos hemos secado bien. Y esto da lugar a una proliferación bacteriana que es la responsable de que huela mal”, asegura Constanza Bahillo, dermatóloga y miembro de la Academia Española De Dermatologia y Venereologia (AEDV).
Los calcetines ayudan a absorber ese sudor, por lo que al quitarlos de la ecuación la cosa se complica. Pero, existen trucos para poder llevar esas bambas sin medias y que nuestros pies no apesten.
Todo empieza con una buena higiene. Si no quieres pasar un momento vergonzoso por el hedor de tus pies, cuando estés en la ducha no olvides lavarte bien entre los dedos.
Al salir, asegúrate de que los secas bien, ya que como ha indica la experta, la clave es combatir la humedad. Y nuevamente, recuerda secar bien los huecos entre cada dedo.
Si deseas añadir un extra de sequedad, dales un toque con el secador.
Puede que te acabes de comprar unos botines preciosos y quieras ponértelos a todas horas, pero ¡no lo hagas dos días seguidos si no vas a ponerte calcetines! Al ponértelos durante más de un día, no das tiempo suficiente para que se sequen. Por tanto
Así que, intenta intercalar “modelito” para evitar situaciones incómodas.
Éste, es uno de los remedios más antiguos que hay, ya lo hacían nuestros padres en su día.
Los polvos de talco absorben la humedad. Puedes aplicarlos tanto en el propio calzado y dejarlos una noche entera, como hacerlo directamente sobre el pie para que limite la sudoración. ¡Nunca falla!
Algunos ya estarán familiarizados con el bicarbonato de sodio porque cumple la misma función que los polvos de talco.
Tan solo necesitas un filtro de café sin usar, rellenarlo con el bicarbonato y sellarlo con una goma o grapa. Después introduces las bolsitas en tus zapatos, y los dejas actuar toda la noche. Seguro que la mañana siguiente ya no olerán.
Puede que tus compañeros de piso alucinen cuando vean tus zapatos en el congelador, pero es otro de los remedios empleados para atajar el mal olor.
Mete tus zapatos en una bolsa hermética de las que se usan para los alimentos y, sin más dilación, introdúcelos en el congelador durante la noche. Las bajas temperaturas harán el resto: adiós a fragancias indeseadas.
Ya sabes que esta arena que usamos para mantener a raya los malos olores de nuestras mascotas, también absorbe la humedad. Por eso, va a ser útil para combatir los nuestros.
Rellena de arena de gatos unas medias viejas o un calcetín de esos que misteriosamente salen sin pareja de la lavadora. Ciérrala bien y métela en la zapatilla. ¡Mañana será otro día!
El alcohol no tiene piedad con las bacterias.
Por eso, una buena técnica para eliminarlas es llenar una botella de spray con este líquido y rociar las zapatillas por dentro. Después, déjalos orear un buen rato.
Nunca tires las cáscaras de tus naranjas o limones, pueden servirte a modo de “ambientador” para tus zapatos.
Por otro lado, está el aceite del árbol de té que tiene propiedades desinfectantes. No tiene un precio elevado y puedes encontrarlo en perfumerías o tiendas naturales. Tan solo tienes que dejar caer un par de gotitas en cada zapato y ¡listo!
Si el olor es muy persistente, existen varios productos en farmacia como plantillas de carbón activo, desodorante en spray para los zapatos o crema anti-olor para mantener una higiene adecuada.
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